介绍: 我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康**吗?MichaelMo…… 更多地平线系列:锻炼的真相介绍
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剧情内容介绍
地平线系列:锻炼的真相
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康**吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
发布于2012年。
豆瓣评分未知,暂时没有评分,请继续等待。类型为人文、科技的综艺。创作于欧美地区,
地平线系列:锻炼的真相资源介绍
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